En uno de sus podcast, Lynx (youtuber que ya recomendé) hablaba del concepto de «boquita de niño», esas personas que, independientemente de la edad, siempre va a comer cosas, pues eso, de niño. Hamburguesas, cosas empanadas, sobre todo carne… Es un concepto que tiene su chicha.
Comida
El culto al cuerpo
Hace un tiempo me recomendaron un Informe Robinson llamado Cuerpos al límite. En este documental hablan Arnold Schwartzenegger, dos culturistas y una persona que padeció adicción a los anabolizantes. Este tipo de adicción es muy poco conocida y muy poco tratada, puesto que, al contrario de la drogadicción «común», no está nada visibilizada.
La intención con esta introducción no es otra que animaros a ver el documental para entrar en contacto con este tema, porque de lo que os quiero hablar es de este culto al cuerpo y los que yo, sedentario con sobrepeso, considero que son los límites; tan solo unas notas dispersas sobre este tema.
Mis razones para hacer dieta
En marzo de este año comencé a hacer dieta. Fui a una farmacia y me puse en manos de una dietista que controlara mi peso y mi volumen, para que me recomendara cuánto peso debería perder y qué debía comer para obtener mejores resultados. Os cuento qué me llevó a empezar, de menor a mayor importancia, y algunas consideraciones al respecto.