El culto al cuerpo

Hace un tiempo me recomendaron un Informe Robinson llamado Cuerpos al límite. En este documental hablan Arnold Schwartzenegger, dos culturistas y una persona que padeció adicción a los anabolizantes. Este tipo de adicción es muy poco conocida y muy poco tratada, puesto que, al contrario de la drogadicción «común», no está nada visibilizada.

La intención con esta introducción no es otra que animaros a ver el documental para entrar en contacto con este tema, porque de lo que os quiero hablar es de este culto al cuerpo y los que yo, sedentario con sobrepeso, considero que son los límites; tan solo unas notas dispersas sobre este tema.

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Mis razones para hacer dieta

En marzo de este año comencé a hacer dieta. Fui a una farmacia y me puse en manos de una dietista que controlara mi peso y mi volumen, para que me recomendara cuánto peso debería perder y qué debía comer para obtener mejores resultados. Os cuento qué me llevó a empezar, de menor a mayor importancia, y algunas consideraciones al respecto.

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